In einem Vorgespräch wird zunächst das Thema besprochen und das Ziel definiert. Danach geht es in die Aktion mit dem Pferd. Hierzu stehen dem Coach je nach Themengebiet verschiedene Übungen zur Verfügung, die er den Kunden zusammen mit dem Pferd ausführen lässt. Das Pferd und der Kunde arbeiten in der gesamten Sitzung als Team zusammen, wobei dem Pferd auch verschiedene Rollen zugeteilt werden können. In der Arbeit erfragt unser Co-Coach dabei instinktiv immer folgende Punkte: „Kann ich dir Vertrauen?“, „Biestest du mir Sicherheit?“, „Verdienst du meinen Respekt“, „kennst du den Weg?“ und “ Bist du authentisch?“.
Der Coach stellt dabei immer wieder gezielte fragen und dient als Übersetzer und Vermittler zwischen Kunde und Pferd. 

Anhand der Reaktion des Pferdes kann der Coach, als auch der Kunde erkennen wie er gerade zu diesem Thema steht und ob er gerade im Bewusstsein ist oder nicht. Ist ihm das Ausmass der Problem Situation bewusst, oder kennt er seine Ressourcen und Werte so wird das Pferd nicht weiter reagieren und in einer entspannten Körperhaltung und Energie bleiben. Ist er sich aber etwas nicht bewusst, es löst viel Stress in ihm aus oder er unterdrück gar seine Gefühle, wird das Pferd darauf sofort und wertefrei reagieren. Das kann zum Beispiel in Form von gähnen oder schütteln sein. Was aber je nach Pferd individuell ist.
Die Sitzung ist beendet sobald das zuvor definierte Ziel erreicht wurde und der Kunde sich dabei wohl und sicher fühlt. Der Kunde bekommt danach meist eine kleine Aufgabe für den Alltag sodass, er immer mehr in die Eigenwirksamkeit kommt und die schwierigen Situationen so über die Zeit besser bewältigen kann und es ihm dabei immer besser geht.